婴儿从进食乳制品为主向多样化饮食转变的过程中,因受咀嚼功能和肠胃吸收功
能的吸收的特殊性限制,所用膳食与成人有较大区别,在烹制方法上应注意以下
内容:
1、要注意色、香、味、形俱全,尽量减少食物营养素和烹调过程中的损失,使食
物更适合婴儿的口味,便于消化和吸收,如胡萝卜和豆制品可采用不用的刀法,
制成片、丝、快、卷等形状,配以带馅的面点和营养丰富的蔬菜汤,组成色彩鲜
明的饭菜,调动婴儿的食欲。
2、食物应去骨去刺。尽量切小、切细、切碎,如可制成寀泥、肉茸等。
小提示:如需以豆子、玉米粒、花生米等作为婴儿食物原料,应碾碎后烹制,切
勿整个使用,以免被婴儿吸入气管,发生危险。另外,最好不要用醋腌制品和咸
菜制作婴儿食物。
3、烹调方式以炒、煮、蒸、烩、煨等为主,炸、煎、烤尽量少用或不用。